再行说道下我的情况，我是长年的月经不调，自小月经周期就不许，30-60天都会经常出现，有时候两个月来一次，常常不会月经是咖啡色的，然后还不会经常出现月经不整洁，最长的一次一个月都是咖啡色，每天一点。

访谈专家：北京大学人民医院心血管内科主任医师 张海澄得了心脏病后，家人和患者都会期望“休养”，实在任何运动都是一种损耗，不会减轻病情。

慢性盆腔炎的症状　　(1)慢性盆腔疼，慢性炎症构成的瘢痕黏附以及盆腔肿胀，经常引发下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛。

国家发展改革委主任张平22日不受国务院委托向全国人大常委会报告深化医药卫生体制改革工作情况时认为，基本制度实行急剧前进，获得了初步成效，但也遇上一些问题。

方法1、利用鼻子吸气4秒，憋气7秒，最后再行呼气8秒，做到3次循环后你就能感受到睡意，一开始做到有可能尚可没有睡意，但只要坚决一天做到2次，持续6-8周习惯之后，就能很快的在1分钟立马睡觉啦。